在闷热的夏日，吹空调成为了好多东说念主的普通。然则，未必过度依赖空调，尤其是在温度竖立过低或永劫分处于凉气环境中时，可能会激勉一系列不适响应，如头痛、咳嗽、致使吐逆。那么，当您因为吹空调而感到不适，尤其是出现吐逆症状时，该若何快速缓解呢？ #### 1. 退换空调温度 率先，应立即退换空调温度至较为称心的界限，一般提倡设定在26-28℃之间，幸免室表里温差过大。同期，确保室内空气畅通，可合乎开窗换气，让崭新空气插足室内。 #### 2. 补充水分 吐逆后，身体容易脱水。此时，应适量补充水分，不